Crises de choro no retorno às aulas: quando se preocupar e como ajudar
As crises de choro no retorno às aulas são mais comuns do que parecem — especialmente após férias longas ou mudanças na rotina. Para muitas crianças, esse momento envolve insegurança, ansiedade e até medo. Portanto quando isso se torna recorrente, os pais começam a se perguntar: “Será que é só uma fase ou é hora de procurar ajuda?”
Vamos entender o que pode estar por trás dessas crises e como você pode agir com acolhimento e consciência.
Por que acontecem as crises de choro no retorno às aulas?
Ao voltar para a escola, algumas crianças enfrentam dificuldade de adaptação. Isso pode acontecer por exemplo:
Separação dos pais após um longo período juntos;
Insegurança com o ambiente escolar;
Ansiedade por mudanças na rotina;
Dificuldade de socialização ou comunicação.
Tudo isso pode gerar crises de choro no retorno às aulas, e em alguns casos, outros sinais como irritabilidade, recusa alimentar ou regressão de comportamento.
Quando as crises de choro exigem atenção profissional
Nem toda lágrima é um alerta vermelho, mas alguns sinais indicam que talvez seja a hora de buscar apoio especializado:
Choro intenso e frequente, todos os dias;
Recusa constante de ir à escola;
Isolamento ou agressividade;
Queixas físicas sem causa médica (dor de cabeça, dor de barriga);
Regressão de comportamentos (como voltar a usar fralda ou chupar o dedo).
Nesses casos, psicólogos, fonoaudiólogos e terapeutas ocupacionais podem ajudar a identificar a raiz do problema e orientar a melhor abordagem.
Como lidar com crises de choro no retorno às aulas em casa
Você pode adotar algumas estratégias simples, mas muito poderosas:
1. Valide os sentimentos da criança
Evite frases como “isso é bobeira” ou “pare de chorar”. Diga: “Eu entendo que você está triste. Vamos conversar sobre isso?”
2. Crie uma rotina previsível e acolhedora
Ter horários fixos para acordar, comer e brincar ajuda a criança a se sentir mais segura.
3. Antecipe positivamente a volta às aulas
Conte histórias, brinque de escola em casa, fale com entusiasmo da professora e dos amigos.
4. Ofereça segurança emocional
Se mostre presente, confiante e paciente. Seu comportamento é o termômetro da criança.
5. Mantenha o diálogo com a escola
Professores e coordenadores podem oferecer pistas importantes sobre o que está acontecendo no ambiente escolar.
Quando procurar ajuda na clínica
Se as crises de choro no retorno às aulas persistirem mesmo com o seu acolhimento e apoio da escola, a ajuda profissional pode transformar o cenário.
Aqui na nossa clínica, contamos com uma equipe especializada pronta para entender, acolher e orientar sua família nesse processo — com cuidado, escuta e amor.
